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"오늘도 미루기를 잘했습니다" 리뷰 – 게으른 게 아니라, 살아내고 있는 중이야 『오늘도 미루기를 잘했습니다』 리뷰 – 게으른 게 아니라, 살아내고 있는 중이야우리는 ‘게으름’이라는 말 앞에 죄책감을 느낀다. 일어나지 못한 하루, 계획을 지키지 못한 나, 아무것도 하지 않은 채 흘러간 시간. 그 모든 순간 앞에서 우리는 종종 스스로를 탓하고 비난한다.하지만 하완 작가는 말한다. “당신은 게으른 게 아니라, 지친 것이다.” 『오늘도 미루기를 잘했습니다』는 미루는 나를 미워하기보다, 그런 나를 다정하게 안아주는 책이다.‘해야 한다’는 마음의 굴레에서 벗어나기우리는 살아가면서 수많은 ‘해야 할 일’에 시달린다. 일찍 일어나야 하고, 식단을 지켜야 하고, 미뤄둔 이메일도 답장을 해야 한다. 하지만 몸이 따라주지 않거나, 마음이 지칠 때 그 모든 일들은 짐처럼 느껴진다.하완 작가는 그런 상황.. 2025. 6. 24.
이기주 작가의 "이대로 괜찮은 하루 "리뷰 『이대로 괜찮은 하루』 리뷰 – 조용히, 따뜻하게 나를 안아주는 글저자: 이기주 | 출판사: 말글터“어쩌면 지금 이대로의 하루가 충분히 괜찮을 수도 있다.”감정의 속도를 늦추는 문장들『말의 품격』, 『언어의 온도』 등으로 잘 알려진 이기주 작가가 이번에는 우리 일상의 조용한 순간들을 담아낸 에세이로 돌아왔다. 『이대로 괜찮은 하루』는 빠르게 돌아가는 세상 속에서 잠시 멈춰 서서, 스스로에게 “괜찮아, 오늘도 잘 버텼어”라고 말해줄 수 있는 여유를 선물하는 책이다.책 속 문장들은 거창한 철학이나 인생론이 아니다. 오히려 매우 소소한 순간들, 예컨대 카페에서 마시는 커피 한 잔, 창밖을 바라보다 느낀 평온함, 친구와 주고받은 말 한마디 같은 일상의 조각들이다. 하지만 바로 그 작고 사소한 감정들이 삶을 지탱.. 2025. 6. 24.
"당신의 마음에 이름을 붙여주세요" 리뷰 – 감정에 귀 기울이는 연습 『당신의 마음에 이름을 붙여주세요』 리뷰 – 감정에 귀 기울이는 연습“나는 왜 우울한 걸까?” “이 감정은 도대체 어디서 온 걸까?” 마음이 복잡할 때, 우리는 자주 스스로에게 묻는다. 하지만 그 질문엔 쉽게 대답할 수 없다. 내 마음인데, 정작 나는 내 감정을 잘 모른다.김현경 작가의 『당신의 마음에 이름을 붙여주세요』는 그런 감정의 이름을 찾는 책이다. 감정은 단순히 기쁨, 슬픔, 화남 같은 단어로 정의되지 않는다. 그것은 훨씬 미세하고, 복합적이며, 때로는 말로 설명하기 힘든 파동이다. 이 책은 우리가 무심코 흘려보낸 감정들에 귀 기울이게 만든다.감정을 이해한다는 것감정을 이해한다는 건 단지 ‘기분을 설명하는 것’이 아니다. 그것은 내 안에 존재하는 상처, 욕구, 두려움, 희망을 알아채는 일이다. .. 2025. 6. 23.
『고요할수록 밝아지는 것들』 리뷰 – 멈춤 속에서 다시 빛나는 삶 『고요할수록 밝아지는 것들』 리뷰 – 멈춤 속에서 다시 빛나는 삶세상이 너무 시끄러울 때, 마음이 너무 복잡할 때, 우리는 어디로 가야 할까. 누군가는 여행을 떠나고, 누군가는 혼자 있기를 택하지만 어떤 경우에도 진정한 쉼은 ‘내면의 고요’에서 온다. 혜민 스님의 에세이 『고요할수록 밝아지는 것들』은 그런 내면의 고요함 속에서 진짜 나를 다시 만날 수 있도록 조용히 안내해 주는 책이다.소란한 세상에서 나를 잃지 않기 위해스마트폰 알림, 끝없는 뉴스, 비교와 자책의 일상. 우리는 어느새 '멈춤'을 두려워하게 되었다. 멈추면 도태되는 것 같고, 조용하면 뒤처지는 것 같다. 그러나 이 책은 단호하게 말한다. 고요함은 결코 나약함이 아니며, 오히려 강한 이의 선택이라고.책 속에서 혜민 스님은 다양한 일상적 에피.. 2025. 6. 23.
『우리는 조구만 존재야』 리뷰 – 생과 죽음을 마주한 작은 존재의 기록 『우리는 조구만 존재야』 리뷰 – 생과 죽음을 마주한 작은 존재의 기록누군가의 삶의 끝자락을 지켜본 사람만이 쓸 수 있는 문장이 있다. 그것은 감상이나 감정이 아니라, 시간의 끝에서 들려오는 조용한 진실 같은 것이다. 남궁인 작가의 에세이 『우리는 조구만 존재야』는 그 진실을 담담하고도 따뜻하게 풀어낸 책이다.삶과 죽음 사이에서 건져 올린 이야기저자 남궁인은 응급의학과 의사다. 그는 매일 누군가의 마지막을 목도한다. 생명이 꺼지려는 찰나, 그 앞에 서 있는 사람. 그 현실 앞에서 의사는 단순히 의학적 개입을 넘어서 인간으로서 감정과 무력감을 함께 체험한다. 이 책은 그가 수많은 죽음을 지나며 느낀 감정, 사유, 회복의 기록이다.제목처럼, 우리는 사실 "조구만 존재"다. 거대한 우주 속 한 줌도 안 되는 .. 2025. 6. 22.
『오늘, 행복을 쓰다』 감성 리뷰 – 삶의 따뜻한 구절들을 따라가다 『오늘, 행복을 쓰다』 리뷰 – 삶의 따뜻한 구절들을 따라가다글쓴이: 윤정은 | 장르: 감성 에세이 | 출판사: 프롬북스조용한 하루, 마음을 쓰다듬는 문장들바쁘게 살아온 하루가 저물고, 고요한 밤이 찾아올 때. 우리는 비로소 멈추어 자신을 돌아보게 됩니다. 윤정은 작가의 『오늘, 행복을 쓰다』는 그런 시간에 딱 어울리는 책입니다. 소란스럽지 않고, 조용히 말을 건네는 이 책은 노년기뿐 아니라 모든 삶의 시기에 지친 마음을 감싸주는 따뜻한 위로가 됩니다.짧지만 울림이 있는 문장들, 사색이 묻어나는 에피소드, 그리고 잊고 지냈던 감정들까지. 이 책은 삶의 조각들을 천천히 곱씹게 하며, ‘지금 여기의 행복’이 얼마나 소중한지를 다시 일깨워 줍니다.소소한 순간을 통해 삶을 말하다『오늘, 행복을 쓰다』는 거창한 .. 2025. 6. 22.
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